Uma pele com acne causa desconforto, afetando a autoestima e até mesmo a saúde, por isso é importante saber mais sobre o assunto e os tratamentos mais adequados.
Se tem uma coisa que incomoda muita gente são as chamadas espinhas, principalmente quando elas aparecem de surpresa, antes daquele compromisso importante. Embora seja mais comum na adolescência, a pele com acne também afeta adultos. Por isso, é preciso adotar alguns cuidados para manter a saúde e beleza da derme. Confira as dicas da Dra. Fernanda Gonçalves para cuidar melhor de sua pele.
Por que é importante criar uma rotina de cuidados?
Sabemos que não é fácil criar e manter uma rotina, mas é essencial para quem deseja conservar a jovialidade da pele e a saúde dela, fazer disso um hábito.
Manhã
Pela manhã é fundamental lavar o rosto com gel de limpeza específico para pele oleosa ou acneica. Em caso de pele com alta sensibilidade, um sabonete para eliminação da oleosidade pode ser o mais adequado. Em seguida, aplique vitamina C, de rápida absorção, para ajudar a controlar a oleosidade e em seguida, o protetor solar obrigatório com FPS mínimo de 30.
Tarde
O protetor solar deve ser renovado para manter a proteção da pele contra o efeito de luzes artificiais ou até mesmo raios solares. Para controle do excesso de brilho, use spray anti oleosidade.
Noite
Caso a pele esteja com maquiagem, o mínimo é tirar, assim como as impurezas que o rosto naturalmente acumula ao longo do dia. Além disso, a aplicação de um sérum vai ajudar a controlar a oleosidade prevenindo o surgimento de acnes, sendo importante aplicar um hidratante facial para pele oleosa.
Rotina de cuidados com a pele acneica
Não esprema cravos e espinhas
Pode parecer inevitável, mas é necessário manter as unhas longe da acne. A sujeira presente nas mãos pode infeccionar ainda mais uma região que já contém muitas bactérias. Tocá-las e espremê-las também provoca lesões que dificultam a cicatrização e podem deixar marcas na pele.
Lave o rosto duas vezes ao dia
Quem tem pele acneica deve lavar o rosto duas vezes por dia, sempre optando por um sabonete específico. Produtos à base de ácido salicílico e zinco podem reduzir o problema, porém é necessário evitar o exagero. Isso porque a lavagem retira a oleosidade e, se feita demais, pode causar um efeito rebote, estimulando as glândulas sebáceas e tornando a pele mais sujeita ao aparecimento da acne.
Use filtro solar
Se tem uma coisa que não pode faltar na rotina de cuidados de quem tem pele com acne é o protetor solar. O sol é um dos principais agentes ativadores das glândulas sebáceas, aumentando a ocorrência de cravos e espinhas. Além disso, quem usa medicações para tratar o problema não pode nem pensar em se esquecer de aplicar o produto, pois as fórmulas químicas expostas aos raios solares podem estimular o aparecimento de rugas e ocasionar queimaduras. Portanto, dê preferência aos filtros oil-free (com toque seco) e com FPS recomendado pelo dermatologista.
Melhores produtos para pele com acne
Cuidar da pele com acne exige produtos específicos. Felizmente, a indústria da beleza já desenvolveu linhas inteiras especialmente para quem precisa tratar o problema. As fórmulas normalmente possuem ativos que ajudam a controlar a oleosidade que pode provocar cravos e espinhas.
Esfoliante
Quem tem pele oleosa e acne deve investir na esfoliação cutânea no máximo duas vezes na semana, sempre antes de lavar a face. Ela remove as células mortas, proporcionando renovação celular e potencializando a absorção dos outros produtos.
Sabonete
Agora que você já sabe quantas vezes lavar o rosto, saiba também que o ideal é usar sabonetes antiacne, pois eles contêm ácido salicílico, componente perfeito para limpar os poros e reduzir a quantidade de sebo.
Loção adstringente
A loção adstringente é essencial para remover resíduos de sujeira que se acumulam nos poros. Prefira um tônico facial com os ácidos glicólico e salicílico que também é indicado para pele oleosa ou com acne. O produto deve ser aplicado sempre após a lavagem do rosto. Caso haja ressecamento, alterne os dias de uso.
Hidratante
Ao contrário do que muitos pensam, usar hidratante facial não promove a oleosidade da pele, sendo essencial para evitar a produção exagerada de sebo. Aposte nas fórmulas leves e de fácil absorção, pois não obstruem os poros. Logo, os mais indicados são os que não contêm óleos na composição.
Gel secativo
Eis um produtinho ‘milagroso’ que ajuda no controle do processo inflamatório da pele acneica, o gel secativo é um trunfo no combate a cravos e espinhas. Isso porque ele contém grande quantidade de ácido salicílico e glicólico, e age diretamente sobre a lesão.
No entanto, seu uso deve ser tópico e realizado apenas à noite, após lavar e tonificar o rosto.
Por fim, todos esses cuidados devem ser levados a sério para evitar as consequências causadas pelas acnes na pele. Não esqueça de compartilhar este conteúdo e seguir sempre a Dra. Fernanda Gonçalves para aprender mais sobre cuidados com a pele :)